Saçları güçlendirecek besinler nelerdir?BezelyeNe kadar mucizevi bir besin olduğuna inanamazsınız. İçerisinde bulunan yüksek oranda protein, zinc, biotin ve demir saçlarınızın en iyi besin kaynaklarından biridir.
Yumurta ve süt ürünleriSağlıklı olmak için hayatınızdan proteini hiç çıkarmamanız gerekir. Bu aynı zamanda saçınız için de geçerlidir. Yumurtaların protein açısından ne kadar zengin olduğunu biliyorsunuz. Saçınızın güç ve elastikiyet kazanması için yumurta ve süt ürünlerini hayatınızdan çıkarmayın!
FındıkBolca vitamin ve mineral içeren fındık, saçlarınızın ışıldamasını sağlar. Aynı zamanda içerdiği çinko ve selenyum, erken saç dökülmesini engeller.
Koyu yeşi
içerigin devami sadece üyeler içindir!
Tikla Foruma Git