Dut Yapraginin Faydalari
Dut Yapraginin Faydalari : Saglik Haberleri
- Dut yapraginin en az meyvesi kadar faydali oldugunu daha önce duymus muydunuz? Bahar ve yaz aylarinin en sevilen meyvelerinden olan dutun yapraklarinin faydalarina gelin göz atalim.
- Dut yapraginin faydalari
- Dut yapraginin faydalari, özellikle son dönemlerde iyice konusulmaya baslandi. Bu konuda bazi farkli görüsler olsa da genel kani dut yapraginin vücuda abartildigi kadar çok faydasi olmadigi yönünde.
- Dut yapragi, tipki meyvesi gibi mineral ve vitamin yönünden bir hayli zengin. Anti-inflamatuar özelligi de bulunan dut yapragi, vücutta enfeksiyonun azalmasina yardim ediyor.
- Dut yapragi, yüksek antioksidan içerigi ile bagisiklik sistemini güçlendiriyor, kronik hastaliklara karsi koruma sagliyor.
- Dut yapraginin, içerigindeki deoksinojirimisin adli bilesen sayesinde diyabeti iyilestirdigi, kolesterol degerlerini azalttigi yönünde bazi söylemler var. Ancak uzmanlar bu söylemlerin gerçegi yansitmadigini söylüyor.
- BİR AVUÇ DUTUN 9 FAYDASI
- Bahsedilen bilesen, ilaç sektöründe kullanilan bir bilesendir. Fakat yapilan çalismalar, dut yapraginin diyabete ya da kolesterole önemli derecede etki etmedigini ortaya koydu.
- Dut yapragi nasil tüketilir?
- Dut yapraginin söylendigi gibi sayisiz faydasi bulunmasa da yukarida da bahsettigimiz gibi zengin vitamin ve mineral içerigine sahip.
- Dut yapraginin tüketmenin en kolay yolu çayini demlemektir.
- Dut yapragi çayi nasil hazirlanir?
- Bir bardak suyu kaynatin ve içerisine 1 tatli kasigi kurutulmus dut yapragi ilave edin. Yaklasik 5 dakika demledikten sonra tüketebilirsiniz.
