Bitkilerden_gelen_kaslar_mi_Vegan_vucut_gelistirmeci_sirrini_acikliyor

"Veganlar zayıf ve kasları yok mu? Vücut geliştirmeci Paul Unterleitner bunun tersini kanıtlıyor - bunlar onun ipuçları." Kas geliştirme ve vegan beslenme; birçok insan için bu hala bir çelişkidir. Ancak 24 yaşındaki Paul Unterleitner için durum böyle değil: Vücut geliştirmeci, hayvansal ürünlerden bilinçli olarak uzak durması ve doğal vücut geliştirmedeki başarısıyla fitness camiasında kendisine bir isim yaptı. Paul Unterleitner, "Yeşil Güç: Vegan ve doğal kas gelişimi için yüksek proteinli" adlı yeni kitabında (ZS/Edel, 4 Ocak 2025'ten itibaren mevcuttur), ağırlık antrenmanı ve bitki bazlı beslenmenin birbirini dışlamak zorunda olmadığını kanıtlıyor. Spot on News'e

içerigin devami sadece üyeler içindir!

Tikla Haberin devamini oku