Bazi tarifler, vücutta detoks etkisi yaratarak yag yakimini hizlandirmaya ve fazla kilolalardan kurtulmaya yardimci olur. Asagida verecegimiz ananasli içecek de tam böyle bir tarif!
ANANASLI İÇECEK TARİFİ
Malzemeler:
1 adet elma (yesil veya kirmizi)
1 bardak portakal suyu
3 bardak su
1 dilim ananas
1/2 salatalik
1/2 aloe vera yapragi
Hazirlanisi:
Elma, ananas ve salataligi bir kaba alin. Aloe vera yapragini kesin ve içindeki jeli meyvelerin üzerine ilave edin. Suyu ve portakal suyunu da ekleyip blenderdan geçirin. Karisimin kivamina göre biraz daha su ekleyebilirsiniz.
İçecegi, kahvaltidan önce ve yatmadan önce için. Taze tüketmeye, her gün yeni karisim hazirlamaya dikkat edin.
Öte yandan hiçbir tarif tek basina kilo vermeye yardimci olmaz, sakin unutmayin. Yukaridaki tarifi, bir uzman tarafindan yazilmis diyet listenize ek olarak uygulayabilirsiniz. Vücudunuzun alerjik reaksiyonlar gösterip göstermeyecegini de bilmediginizden, bir doktordan onay almadan uygulamamanizi öneririz
