Forum Konulari


isminiz : Şifreniz : Güvenlik Kodu :321497 Hatirla :

  Kalbimingulu Kalplerin ve Sevginin Bulustugu Site Kalbimin Gülü Forumuna HoÅŸgeldiniz || Bayanlar icin Guzellik salonu
   Saçları güçlendirecek besinler nelerdir?

15.02.2021 21:46 Okunma Sayisi 714 Defa
Siyahinci
[Onbasi]



Mesaj sayisi : 27
Giris sayisi : 21
Konu puani : 0  Toplam P : 0
Konuya Puan ver
uye bilgileri
  • Saçları güçlendirecek besinler nelerdir?
  • Bezelye
  • Ne kadar mucizevi bir besin olduÄŸuna inanamazsınız. İçerisinde bulunan yüksek oranda protein,
  • zinc, biotin ve demir saçlarınızın en iyi besin kaynaklarından biridir.

  • Yumurta ve süt ürünleri
  • SaÄŸlıklı olmak için hayatınızdan proteini hiç çıkarmamanız gerekir.
  • Bu aynı zamanda saçınız için de geçerlidir.
  • Yumurtaların protein açısından ne kadar zengin olduÄŸunu biliyorsunuz.
  • Saçınızın güç ve elastikiyet kazanması için yumurta ve süt ürünlerini hayatınızdan çıkarmayın!

  • Fındık
  • Bolca vitamin ve mineral içeren fındık, saçlarınızın ışıldamasını saÄŸlar.
  • Aynı zamanda içerdiÄŸi çinko ve selenyum, erken saç dökülmesini engeller.

  • Koyu yeÅŸiller
  • Koyu yeÅŸil sebzeler A ve C vitamini deposudur. En faydalı koyu yeÅŸiller arasında;
  • ıspanak ve brokoli vardır.
  • Kepeksiz bir saç derisi ve parlayan saçların hayalini kuruyorsanız mutlaka hayatınızda bu besinlere yer vermelisiniz.

  • Ä°stiridye
  • En iyi afrodizyaklardan biri olarak bilinen istiridye,
  • saç saÄŸlığınız içinde çok önemlidir. Ä°stiridye zinc açısından çok kuvvetli
  • ve saçlarınızı daima güçlü tutacak çok kuvvetli bir antioksidandır.

  • Muz ve kuru üzüm
  • Muz yiyerek B6 ve kuru üzüm yiyerek yeterli derecede demir alın.
  • B vitamini, saç köklerinizi saÄŸlıklı tutacaktır ve demirde
  • saç derinizden yeterli derecede oksijen alımına katkıda bulunarak saç dökülmesini engelleyecektir.
Facebook Google Ding delicios yahoo
                                Sende Oy ver : 0-Kisi:Puani : 0

     

<
Bunlarda Belki ilginizi Cekebilir Tikla.
Acan
Forum istatistikleri
Saçları güçlendirecek besinler nelerdir?..
Siyahinci
Sağlıklı ve gür saçlar için hangi besinl..
Siyahinci
Forumdaki 18 Kategoride 58 Forum var, Bu forumlara acilan 487 Konuya 555 Cevap yazildi..
üye :  Misafir : 73 Toplam : 73 Rekor :
Aktif uyeler  Aktif uye yok..
Genel Sorumlu - Yonetici - Forum Yoneticisi - Editor - VIP uye
iyiki Dogdunuz Nice yillara.. Bugun Dogan yok!

Site: 2,20 Yuklendi.